Multivitamine 90 tabletten

Body 4 You multivitamine is een supplement met alle 13 vitamines en 10 mineralen. Dit zijn dezelfde stoffen die bijvoorbeeld in groente en fruit zitten. Veel mensen gebruiken een multivitamine als aanvulling op hun voeding.

Waarom Multivitamine?

Multivitaminen zijn supplementen die een verscheidenheid aan voedingsstoffen bevatten. Deze zijn samengesteld met als doel je de dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen te verstrekken die je dagelijks nodig hebt voor je gezondheid.

Gebruik
Als aanvulling op uw dagelijkse voeding. Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 2 tablets per dag. De beste tijden voor inname is voor of tijdens een maaltijd.

Waarschuwingen
Overschrijd de aanbevolen dosis niet. Een gezonde leefstijl samen met een gezonde voedingspatroon is van belang. Een supplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding maar een toevoeging.

Omega 3-vetzuren zijn een groep meervoudig onverzadigde vetzuren. Er is één vetzuur uit deze groep, alfalinoleenzuur (ALA), dat onder de categorie essentiële vetzuren valt. Andere vetzuren zoals DHA en EPA in deze groep kunnen door het lichaam worden gesynthetiseerd. Van de omega 3-vetzuren is alleen alfalinoleenzuur essentieel. Dat wil zeggen dat alfalinoleenzuur, net als sommige vitamines via de voeding binnengekregen moeten worden. De andere omega 3-vetzuren kunnen slechts in beperkte mate door het lichaam uit alfalinoleenzuur worden gemaakt.

Waarom Omega?

Aan omega 3-vetzuren worden positieve eigenschappen toegeschreven in het voorkomen van hart- en vaatziekten, artritis, depressies en het past in een gezonde voeding. ALA zit in plantaardige oliën, vooral in lijnzaadolie. Verder zit het een beetje in vlees en groene bladgroente. EPA en DHA zitten vooral in vis en in schaal- en schelpdieren.

Gebruik
Als aanvulling op uw dagelijkse voeding. Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 1 tablet per dag. De beste tijden voor inname is voor een maaltijd.

Waarschuwingen
Overschrijd de aanbevolen dosis niet. Een gezonde leefstijl samen met een gezonde voedingspatroon is van belang. Een supplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding maar een toevoeging.