Creatine Monohydraat 1050 gram 2+1 GRATIS!

Creatine is een lichaamseigen stof en wordt gevormd uit de aminozuren arginine, glycine en methionine. Er wordt door het lichaam zelf ongeveer één gram per dag aangemaakt in de lever en nieren. Creatine Monohydraat 4 You bestaat uit een microfijne vorm, die zorgt voor een effectieve werking in jouw lichaam. Creatine is een stofje die voornamelijk voorkomt in vlees en vis. Om alle voordelen van creatine te kunnen benutten zul je echter dagelijks een enorme hoeveelheid aan vlees en vis moeten eten. Om die reden wordt creatine als supplement ingenomen.

Waarom Creatine Monohydraat 4 You?

Creatine Monohydraat 4 You voorziet je spieren van extra energie, waardoor je spieren minder snel vermoeid raken. Tijdens krachttraining zul je dus meer herhalingen kunnen doen, met zwaardere gewichten en zo sneller spiermassa opbouwen. Creatine monohydraat is de meest populaire creatine, mede omdat deze extreem puur is wat bijdraagt aan een goede opname.

Gebruik
Als aanvulling op uw dagelijkse voeding. Meng 5 gram met 250ml water. Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 1 dosering per dag, afhankelijk van de behoefte of trainingsintensiteit. De beste tijden voor inname is rondom je training of op een nuchtere maag.

Waarschuwingen
Overschrijd de aanbevolen dosis niet. Een gezonde leefstijl samen met een gezonde voedingspatroon is van belang. Een supplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding maar een toevoeging.